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O autoteste de HIV1 permite que a própria pessoa realize a testagem, com amostra de fluido oral ou sangue2, de maneira simples, rápida e privada. Um resultado reagente não confirma sozinho o diagnóstico3 e deve ser investigado com testes complementares em um serviço de saúde4. Um resultado não reagente pode não excluir infecção5 recente por causa da janela imunológica; se persistir a suspeita, a testagem deve ser repetida conforme orientação. Se uma possível exposição ocorreu há menos de 72 horas, deve-se procurar rapidamente um serviço de saúde4 para avaliar a indicação da PEP.
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A síndrome1 de Wolff-Parkinson-White ocorre quando uma via elétrica acessória entre átrios e ventrículos favorece pré-excitação e episódios de taquicardia2. O ECG pode revelar PR curto, onda delta e QRS alargado, embora esses achados nem sempre estejam presentes de forma contínua. A maioria dos pacientes apresenta evolução favorável, mas a fibrilação atrial pré-excitada pode, raramente, provocar arritmias3 ventriculares graves. A ablação4 por cateter é o principal tratamento definitivo para pacientes5 selecionados e apresenta altas taxas de sucesso.
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A actigrafia1 utiliza um pequeno dispositivo, geralmente colocado no punho, para registrar movimentos e estimar padrões de sono e vigília durante vários dias. É especialmente útil na avaliação da insônia, dos transtornos do ritmo circadiano2 e do sono insuficiente. Por medir movimento, e não diretamente o sono, possui limitações e não substitui a polissonografia3 quando esta é indicada. Smartwatches empregam tecnologias semelhantes, mas não são necessariamente equivalentes a actígrafos clínicos validados.
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A fratura1 por estresse ocorre quando cargas repetitivas produzem microdanos no osso mais rapidamente do que o organismo consegue repará-los. O sintoma2 típico é dor localizada que inicialmente surge durante o exercício e pode progredir para dor ao caminhar ou mesmo em repouso. A radiografia pode ser normal no início; quando a suspeita persiste, a ressonância magnética3 permite detectar precocemente a lesão4, graduar sua extensão e diferenciá-la de outras causas de dor. O tratamento baseia-se no controle da carga, correção dos fatores de risco e retorno gradual à atividade, mas algumas fraturas de alto risco podem exigir cirurgia.
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O aconselhamento psicológico é uma intervenção profissional que ajuda a compreender dificuldades, organizar emoções, tomar decisões e desenvolver estratégias de enfrentamento. Costuma ter caráter focal, mas sua duração e frequência variam conforme a necessidade, não existindo um número obrigatório de sessões. Embora possa diferir da psicoterapia em objetivos e organização, as duas práticas se sobrepõem e não possuem uma divisão rígida baseada apenas em duração ou gravidade. Quando há sofrimento intenso, risco à própria pessoa ou a terceiros, ou necessidade de cuidados adicionais, o psicólogo deve avaliar e articular o encaminhamento ou atendimento adequado.
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A vaginite1 atrófica2, atualmente compreendida dentro da síndrome3 geniturinária da menopausa4, resulta principalmente da deficiência estrogênica e pode afetar vagina5, vulva6 e trato urinário7 inferior. Os sintomas8 incluem ressecamento, ardência, irritação, redução da lubrificação, dor nas relações sexuais e manifestações urinárias, como urgência9, disúria10 e infecções11 urinárias recorrentes. O diagnóstico12 é predominantemente clínico e os exames complementares são indicados principalmente quando há dúvida diagnóstica ou necessidade de excluir outras doenças. O tratamento inclui hidratantes e lubrificantes vaginais e, quando necessário, terapias hormonais locais, especialmente estrogênio vaginal de baixa dose, com indicação individualizada.
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A acelerometria1 utiliza pequenos sensores para registrar movimentos e transformar a atividade corporal em dados objetivos. Na saúde2, pode auxiliar no acompanhamento de atividade física, marcha, equilíbrio, reabilitação, sono e algumas condições neurológicas. Quando integrada a dispositivos vestíveis, permite monitoramento prolongado inclusive durante as atividades cotidianas do paciente. Apesar de suas diversas aplicações, seus resultados devem complementar, e não substituir, a avaliação clínica.
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O FIB-4 utiliza idade, enzimas hepáticas1 e contagem de plaquetas2 para estimar o risco de fibrose3 hepática4 avançada. Simples e acessível, é recomendado como primeira etapa da avaliação, especialmente em pessoas com fatores de risco metabólicos. Resultados indeterminados ou elevados exigem investigação complementar, geralmente com elastografia hepática4 ou teste ELF. Sua interpretação depende da idade e do contexto clínico, e o índice não estabelece um diagnóstico5 definitivo.
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Mastigar adequadamente facilita a alimentação e a deglutição1, estimula a saliva e contribui para a saúde2 bucal e nutricional. Comer com calma também pode favorecer a percepção da saciedade. Na infância e no envelhecimento, preservar uma boa função mastigatória é especialmente importante para a alimentação e a qualidade de vida.
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A mioquimia palpebral é o tremor involuntário da pálpebra, geralmente benigno e passageiro. Estresse, cansaço, falta de sono e excesso de cafeína estão entre os principais fatores associados. Na maioria dos casos, o diagnóstico1 é clínico e medidas simples são suficientes para controlar os episódios. Quando as contrações persistem, tornam-se intensas ou atingem outras áreas da face2, é importante procurar avaliação médica.
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